Сложные отношения с другими людьми, приводящие к тайным и явным обидам, — не редкость в наше время.

Когда читаешь ответы на вопросы, которые мы задаем новым пользователям программ, то поневоле ловишь себя на мысли о том, что очень много людей ощущают себя обиженными в жизни.

Одним мало платят — поэтому они обижены на работодателей.
У других сложные отношения в семье — поэтому они обижены на близких.
У третьих везде всё плохо — поэтому они обижены буквально на всех, включая государство и само общество в целом.

Что греха таить: в той или иной мере чувство обиды свойственно всем.
Чувство обиды — неприятное ощущение, но уж коли оно есть, то нужно разобраться с тем, почему многим людям оно свойственно выше всякой меры?

Человек, который себя ощущает обиженным, — это одна сторона конфликта.
Не бывает обиды без обидчика.
Следовательно, есть вторая сторона,- обидчик.

Для чего же, человеку нужна обида, если это негативное и неприятное ощущение?

Ответ простой.

Обида, сложные отношения, нужны для того, чтобы возложить на кого-то вовне ответственность за состояние собственной жизни.

В школе, не выучил урок и получил двойку: обида на учительницу за то, что именно тебя спросила, а не соседа по парте, который тоже урок не выучил, но двойку не получил. Обида сразу же перерастает в сложные отношения.
Работодатель платит мало: обида на него за то, что не ценит твой труд, жадничает, наживается на твоем труде.

Дал человеку деньги в долг, а он не хочет их возвращать или вообще отказывается возвращать: снова обида, поскольку он обязан их вернуть, как обещал. Естественно, кроме обиды возникают сложные отношения.

Образуются два центра.
Один центр — «Я хороший».
Другой центр — «Он (они) плохой (ие).

Первый центр внутри меня, а второй, раздражающий меня центр, находится вовне, снаружи.
Всю вину мы возлагаем на то, что снаружи.

Правда, при этом, не задаемся вопросом о том, почему урок не выучил? почему не брошу эту работу и не уйду туда, где хорошо платят? чем думал, когда деньги взаймы давал?

С себя не хочется спрашивать, не хочется признавать своей вины в случившемся, поэтому центр «Я хороший» разрастается как на дрожжах.
Центр «Я хороший» есть не что иное, как наше Эго.

Наше Эго моментально навешивает ярлык «плохой», на любого, кто не поступает так, как нам хочется.

А ты возьми и посмотри на себя со стороны центра «Он плохой».
Смотрим на себя и что мы видим? «Я» — это Он, но только со стороны.

-Я плохой, поскольку ленюсь учить уроки, надеясь, что меня не спросят.
-Я плохой, поскольку боюсь, что не найду новую, высокооплачиваемую работу, поэтому здесь работаю вполсилы: плохо платят — плохо работаю.
-Я плохой, поскольку постеснялся отказать человеку. Я побоялся, что он обо мне плохо подумает. Эта стеснительность вышла мне боком.

Когда вы говорите себе «я плохой», то это уже повод задуматься и исправиться.
Если же Эго постоянно твердит «я хороший», то получается, что в себе исправлять ничего не требуется, а нужно исправлять только то, что снаружи. А то, что снаружи, упорно не хочет исправляться и, как результат, многие живут в состоянии непрерывной обиды.
Оттого, что у вас физиономия кислая, в глазах нет радости, что всем своим видом вы показываете, какой вы обиженный и несчастный, — от этого работодатель не увеличит вам зарплату.

Посмотрите на себя глазами «плохого» работодателя.
Посмотрели?
-Какой я плохой,- скажите вы,- поскольку трушу уйти в другое место или заняться своим делом. Какой я плохой, коль стараюсь своим видом усовестить работодателя. Я не просто плохой, я противный. Поэтому у меня с ним сложные отношения.

Не стесняйтесь.
Посмотрите на себя со стороны человека, на которого вы обижены, или даже со стороны общества или государства.

Ну, а в том случае, если этой работой над собой вы решили заняться всерьез и посмотреть на себя и на свою жизнь со стороны, то лучшим подспорьем в этой работе будет для вас метроном «Зеркало души» .